主营深圳餐饮管理,深圳膳食承包,深圳市康乐顺餐饮管理有限公司Logo图标

深圳餐饮公司承接深圳食堂承包、深圳食堂承包服务热线 400服务热线:400-8866-222

管理规范

    食堂承包

    康乐顺饮食在学校、工厂、医院、洒店及各企事业单位膳食托管,膳食承包,食堂承包,饭堂承包,工厂饭堂承包、食堂承包方案、饭堂管理模式经验丰富。高效的管理,精湛的烹调技术和诚信周到,礼仪得体的客服人员,给客户树立公司形象。

    食品管理

    康乐顺在食堂承包,餐饮管理
    过程中严格以《中华人民共和
    国食品卫生法》《广东省食品
    卫生管理实施办法》为准则,
    以HACCP为依据,建立一系列
    完善的食品安全管理体系,专
    业水平已达到规范化。

    卫生管理

    以ISO9001:2008为核心,以5S管理为基本形式,建立环境卫生管理体系,确保食品环境卫生,让您的工厂、单位、公司在食堂承包托管饭堂餐饮外包的过程中更放心。
 当前位置:首页 >> 餐饮资讯 >> 饮食随笔


每天这样吃就是把癌症领进门

编辑:深圳市康乐顺饮食服务有限公司        浏览次数:200           返回上页

       虽然现在随着科技的发展起来,更多的人会注重养生以及饮食的健康,但是依然有人逃脱不了癌症的手掌,就在前几个月发生的热门,主持人李咏的去世使更多的人警醒,更多的人也会越来越注重科学健康的饮食了。
 
       但是癌症是当前人人害怕的病症,谈“癌”色变成了常态,生活中,我们会听到越来越多的癌症新名词,越来越多的人死于癌症。民以食为天,吃饭是天经地义的事情,通过饮食能够获得一个健康身体,但是,病从口入同样需要大家注意,在生活中造成我们生病往往是因为不合理、不科学的饮食。
 
       不科学的饮食会让你的身体倍受伤害,饮食是需要科学性的,要是这么吃饭的话,想不生病都是一件非常困难的事情,下面深圳膳食公司小编就说说,每天这样吃就是把癌症领进门,让你加快死亡并不是危言耸听的事情。
 
一、过热的食物
 
  虽说过几天就是立春了,但是,温度的降低,大家还是感觉到处在寒冬里。这个时候在饮食上,温热的食物成了人们的爱,例如,麻辣的火锅。
 
       在冬天要是吃着火辣辣的火锅,对于驱寒保暖还真有几分效果,但是,在冬天吃过热、辛辣的食物对于健康是有伤害的,这是因为过烫的食物会容易损伤我们的消化道黏膜上皮细胞,长时间的吃这样的食物是会诱发消化系统出现肿瘤。
 
  这是因为过烫的食物会导致食道癌的发生,饮食的过程中,食物过烫会损伤、刺激我们的食道粘膜上皮,长时间的刺激会诱导组织出现恶变。与外国人相比较,中国人对于温热、过烫的食物是较为的喜欢,这样就会导致中国人的消化道肿瘤发病率是远远高于西方人。
 
  不论是我们吃的面食还是热汤都是热性十足的食物,这样的饮食对于食道有很强的刺激,而西方人的饮食相对来说就非常的简单,大多是饮用果汁、冷饮等。这样的饮食方式在一定程度上能够有效的遏制消化道肿瘤的发生。
 
       饮食过程中,助气氛的白酒是少不了的,辛辣的白酒进入身体能够有效的御寒,但是,长时间的饮酒对于消化系统有很强的刺激,会造成消化系统出现肿瘤。同时,过度饮酒还会对肝脏造成很大的伤害,造成肝癌很常见。
 
       上面深圳膳食公司小编说到饮食的时候,中国人喜欢吃过烫的食物,西方人的饮食较为简单,其实在一些时候,西方人在一些饮食地方也是需要我们提高警惕的,例如,对于咖啡,西方人是较为喜欢的,热乎乎的咖啡,喝进身体对于振奋精神确实是非常有帮助的,但是,长时间的喝咖啡对于健康是有伤害的,是会造成胰腺癌、膀胱癌的发生。
 
       因而,在生活中不论是中国人对于热乎乎的火锅,还是西方人对于温热的咖啡,都是谨慎食用,以免造成不必要的伤害。
 
二、食物咸味过重
 
       在饮食的时候,能够让人有食欲除了食物的颜色之外,剩下的就是食物的味道了,酸、甜、苦、辣、咸五种味道能够很好的促进人们的食欲。但是,在当前我们在饮食的时候,食物的味道会越来越偏于咸味。
 
       不少人会说口味清淡的食物,吃起来味如嚼蜡,对于咸味较重的食物会过多的摄取。并且,在生活中出现了越来越多的咸菜、咸鱼、咸肉、腌制品的食物,这些食物在当前是倍受人们的喜欢。
 
       但是,你知道吗?长时间的吃腌制的食物是会诱发食管癌的发生,以沿海地区来说,对于捕获的鱼,更多的时候会进行腌制,过多的盐分会在腌制的过程中进入到鱼肉中,这样对于鱼肉入味是有效的,但是,也会造成人们在吃鱼的时候会过多摄取盐分。长时间的吃咸鱼是会导致鼻咽癌的发生。
 
       再以过年时候家家户户腌制的腊肉、咸肉来说,其中的盐分更加的多,这么多的食盐会在不知不觉中进入到身体,对身体造成伤害。
 
       其实,食盐本身是不致癌的,但是,引起癌变往往是高浓度的盐分破坏了人们的胃粘膜,进而会引起粘膜糜烂或者是胃溃疡的发生。在这样的情况下是会使得致癌物质进入身体,促使胃粘膜细胞发生癌变。因而,在生活中对于盐分较重的食物,我们要减少摄取,每天正常的摄盐量控制在6g就可以了。
 
三、食物过于肥甘厚腻
 
       正值年末,聚餐成了常态,有些人一天还要赶好几个聚会,聚会少不了的要大吃大喝,油腻的食物成了餐桌上不可或缺的一部分。
 
       却不想,长时间的吃这样肥甘厚腻的食物对于健康是有伤害的,这是因为甘味很重的食物包括淀粉、糖分等,这些食物要是吃多了,是会导致胃癌的发生;而肥肉这类油脂高的食物摄入过多是会促使乳腺癌、结肠癌、胰腺癌的发生。
 
       经常吃高脂肪的食物还会促使肝脏分泌过多的胆汁,胆汁过多进入到肠道是会在肠道厌氧细菌的作用下,生成一种脱氧胆酸、石胆酸,这些物质是一种很强的致癌剂,会造成肠道粘膜发生癌变。因而,在生活中对于肥甘肉厚的食物要减少食用,以免造成癌症的发生。
 
四、食物过于辛辣
 
       在生活中有些人对于辛辣的食物情有独钟,特别是随着川菜的盛行,在城市的大大小小的地方都有了川菜馆,这些川菜在一定程度能够满足人们味蕾上的享受。但是,长时间的吃辣,吃辣过多对于健康其实是有伤害的。
 
       红彤彤的辣椒看起来就非常的有食欲,但是,辣椒要是吃多了对于健康伤害远远大于益处。以受寒的人来说,要是经常吃辣椒是会引起腹胀、腹痛的。过多的吃辣椒是会导致辣椒中的辣椒素不断的刺激我们的胃肠粘膜,使得胃肠粘膜不断的充血,这种充血还会造成蠕动加快,引起胃疼的发生。
 
       同时,过度的吃辣椒还会导致肛门部位有一种烧灼的疼痛感,这种感觉还会诱发胃肠方面的疾病,造成痔疮的发生。女性在生理期的时候要是经常吃辣椒还会导致中毒情况的发生,造成胃部有一种灼伤的感觉,呕吐、尿血并不是夸张的事情。另外还会引起血压升高,对于健康伤害是极大的。
 
       在生活中对于肾炎的患者来说,不要多吃辣椒,这是因为辣椒中辛辣成分在摄入进身体的时候需要经过肾脏的排泄,才能彻底的排出体外,这些辛辣成分对于肾脏其实有很大的伤害,对于身体细胞伤害是极大的,在很大程度上会影响到肾脏功能。
 
       患有阴虚体质的人要少吃辣椒,这是因为阴虚体质的人,本身就是出于热性的体质,这样的人要是再吃辣椒无疑是有火上浇油的情况。因而,在生活中对于辣椒要减少食用。
 
       通过上面深圳膳食公司小编关于生活中常见的饮食方式的简单描述,相信大家对于造成人们患上癌症的饮食方式有了更多的了解,在生活中,这几种饮食方式,大家几乎是每天都在做,却不想,长时间的这样做,对于健康是有伤害的,会让大家把癌症领进门的,希望上面介绍对大家有所帮助,合理饮食获得健康的身体。如需咨询更多健康饮食知识以及全方位的膳食承包服务体系的请详情关注深圳市康乐顺餐饮有限公司网站:www.klscy.com/。康乐顺饮食是一家专业从事学校、工厂、医院、洒店及各企事业单位膳食托管,膳食承包,食堂承包,饭堂承包,工厂饭堂承包、食堂承包方案、饭堂管理模式、职工食堂成本核算、食堂外包招标为一体的综合性、跨区域餐饮管理服务公司。